セミナー
60歳からの生き方〜いつまでも輝いて〜 まだまだこれから、活きるぞぉ！
中野広域シルバー人材センター
ネモケン先生の健康講座 健康づくりは幸せづくり〜元気な体づくりのために〜
伊那広域シルバー人材センター
女性のためのストレッチ講座〜筋肉量維持と筋力向上でしなやかな体に!!〜
安曇野シルバー人材センター
企業・シニア活躍応援セミナー「コロナで変わった日本経済『人生100年時代の生活設計』」
小諸北佐久シルバー人材センター
60歳からの「はつらつ健康体操」(1)、(2)
木曽シルバー人材センター
※中止となりました※ メイクアップとすっきり爽やか健康体操
諏訪市シルバー人材センター
※中止となりました※ 花のある暮らしとガーデニング「秋の寄せ植え講習」
松本地域シルバー人材センター
※延期となりました※ 60歳からの健康体操講座
駒ヶ根伊南シルバー人材センター